Brandnetels en hormese (hormesis)

Wanneer een plant wordt gestrest door bijvoorbeeld droogte, warmte, aanhoudende  regen, insecten, schade door mechanische invloeden, worden er speciale stofjes aangemaakt door de plant zelf die haar beschermen tegen deze stressors. Die stofjes zijn dus uiterst gunstig voor de plant en wanneer wij deze plant eten, in heel veel gevallen, ook voor ons. 

Het gaat om kortdurende stress want langdurige stress leidt uiteindelijk tot de dood. 

Zo zijn er planten die wanneer ze onder kortdurende stress staan zogenaamde salvestrolen aanmaken, denk aan het woord Salvation: REDDING. Deze salvestrolen worden in hoge doses toegepast bij ernstige zieke mensen, denk aan kanker. Dit in de orthomoleculaire geneeswijze wel te verstaan.

Het is dus heel slim om je eetbare planten en kruiden te plukken vlak na een heftige stressor voor de plant en gebruik te maken van de voordelen voor mens en dier.

Dat is ook 1 van de redenen dat wilde planten zoveel meer gezonder zijn dan groenten die we in de winkel kopen. De meeste groenten worden optimaal bemest, bespoten met pesticiden (niet alleen dodelijk voor de insecten maar ook voor ons en het ecosysteem) voorzien van water en wanneer in de kas voorzien van de juiste hoeveelheid licht. Deze groenten worden gepamperd en maken deze gezonde stofjes dus niet aan.

Meer over brandnetel

Brandnetels zijn supergezond en gratis. Pluk vooral de toppen, die zijn het meest krachtig. Boordevol chlorofyl, sterk ontgiftend en boordevol silicium, een mineraal dat vooral invloed uitoefent op het bindweefsel. Je kunt er thee van zetten, afgekoeld aan de hond geven, of de vers geplukte toppen met wat water en goede olijfolie tot een prutje pureren met de staafmixer en door het eten van de hond doen. Een eetlepel is genoeg voor een middenslag hond.

Voor jezelf kun je wat gepureerde brandnetel door je soep roeren. Ik blender rauwe brandnetel mee in mijn groene smoothies. (de prik is dan weg) en ik gooi ze door de slowjuicer en maak er sap van. Brandnetels natuurlijk wel plukken op een plaats waar geen honden lopen die zich ontlasten en die ver weg is van verkeersverontreiniging.

Als jij zelf of je hond nog niet eerder brandnetels gegeten hebben, begin dan met een kleine hoeveelheid en bouw het langzaam op. Geef niet langer dan 3 weken achter elkaar.

Heeft je hond een heftige allergie dan moet je even uitproberen hoe het dier hier op reageert want brandnetels bevatten nogal wat histamine.

Ook als een hond zich in een slechte gezondheidstoestand bevind kun je wel brandnetel geven maar in zeer kleine hoeveelheden.

In de zomer legt de vlinder zijn eitjes op de brandnetel, die kun je dus beter laten staan want vlinders moeten er ook zijn.

Dit artikel is geschreven door Petra Driesen.
Holistisch gedragstherapeut, natuurgeneeskundig, orthomoleculair en kPNI therapeut